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・具だくさん(^^)クリームシチュー 材料(2人前) ・クリームシチューの素 3人分 ・豚肉(シチューカレー用) 適量 ・たまねぎ 適量(できればたくさん) ・にんじん 2本 ・ツナ(缶詰でok) 適量 ・ブロッコリー 100g ・じゃがいも 3個 ・コンソメ 2個 ・青ノリ 少々 まず、じゃがいも・にんじんをさいの目に、たまねぎを小さめに切っておきます。 じゃがいもはゆでておきます。にんじん・豚肉・たまねぎを炒めます(^^) 次にお湯を沸かして、先ほど炒めたにんじん・たまねぎ・豚肉を入れて コンソメを加えます。煮立つ手前までいったら、シチューの素とブロッコリーを 加えます(^_^)。 最後に、ツナを入れてどろどろの状態になって落ち着いたら、出来あがりです。 お皿に盛り付けて青ノリなど加えたらできあがりです(^_^)! 冬にはシチューなどで暖まるのが一番いいですね(^^) |
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