平成23年10月13日更新 生徒募集中！！

自分流ゴルフ塾
担当プロ：岡島 猛
お問合せ：043-228-5725

【お客様“体験談”はこちらから】

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毎週のスクールの流れ

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�@バランス体操（ストレッチ＆トレーニング）（約３０分〜４０分）
◆まずはご自身の体を知る事からスタート・・・・
◆柔軟性・骨連動性・重心移動力などをチェック！！
�A打席・ショートゲームの練習（６０分〜７０分※ラウンドの週は１５〜２０分）
クラブを持たずにどれだけ正しいスイング時の体の使い方がイメージできますか？
次はボールを打つ前にいろいろな素振りに挑戦！
お一人ではなかなか思いつかない様々な練習法も行い お客様それぞれの、
『自分流ゴルフスイング』完成への足がかりを作っていきます。
�Bショートコース（隔週で、５０分〜６０分）
ゴルフ場ではどんな事を考えてプレーしていますか？
また、どんな準備をしていますか？
これまでと違った視点からのラウンドを重ねることでゴルフの楽しさが倍増します！！
※スコアーメイク術・ゴルフメンタル等にも触れていきます。
�Cアフターフォロー（１０分）
次回の練習までどんな事を考えてお過ごしになっていますか。
練習後はトレーニング室または打席で反省会＆雑談を行います。
練習場でボールを打っていない時の考え方や過ごし方は、実はとても重要なんです！

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１年間の流れ

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体験談

初・中級者
★はじめは、バランス体操とゴルフが どうして結びつくのか全く分からなかったけど．．．2ヶ月たって少しづつ体で実感してきました。
★肩こりが解消した！！
★以前は少し練習すると体が痛くなったけど．．．それが無くなり沢山のボールが打てるようになった。
★力を入れても、入れなくても同じように飛ぶことが分かった。
★自分の体がかたい事が素直に受け入れられる様になり、無理なスイングをしなくなった。