サヨクの最後の砦だろう・・・・何回 国民を騙す気か? 民主党とか民進党の看板が変わっただけで、立憲民主党がまともに見える人は、眼医者に行け。 サヨク総理大臣が神戸と東北で大量虐殺をしたのを忘れるな! それに円高政策で日本経済は破滅一歩手前まで行ったんだよ、 絶対にやつらに政権を取らせてはならん。 |
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項目 | テーマ | 目標 | 実績 |
健康![]() | スイミング | 年間累計300キロ 毎週2回以上泳ぐ | 394キロ 達成といってよかろう |
ストレッチ | 毎日 | 旅行に行った時以外は実施 | |
体重 | 63キロ以下に維持 | 夏は飲みすぎて63.2キロになるも年末61.1キロに戻す | |
健康診断 完全実施 | 定期健康診断 歯科定期受診 大腸内視鏡 胃内視鏡 突発性難聴治療 | 異常なし 虫歯1個発見 異常なし 異常なし 改善なし、諦めたくはないが |
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趣味 | 英会話 | とても無理 お手上げ | |
読書 | 120冊 | 191冊 | |
やりたいこと 行きたいところ | 日本科学技術未来館 都庁展望台 スケッチアップ習熟 水彩画30件 | × × × とても無理 ギブアップ |
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ミニマリストを目指す (断捨離) | 本を捨てる | 50冊 | 39冊 |
着ない衣類を捨てる | したつもり |
項目 | テーマ | 目標 |
健康 | スイミング | 400キロ 無理するとまた肩を痛めそうだからほどほどに |
ウォーキング | 木更津まで歩く 今まで東京から津田沼まで26キロ歩いた。あと48キロ |
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ストレッチ | 毎日 | |
体重 | 62キロ以下を維持 | |
趣味 | 英語 | 会話のラリー続くように |
読書 | 150冊 | |
旅行 | 熱田神宮 これで三種の神器を制覇 でも古事記に出てくる神社はたくさんあるから死ぬまで大丈夫 |
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30回 | ||
本を捨てる | 30冊 まだ在庫多数で大変 |
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物を捨てる | 卒業証書・資格試験合格証などどうしようか? | |
衣類を捨てる | ネクタイはいらないのか? |