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廃用症候群

◆◆ 拘縮 ◆◆

◆ 関節を動かさないでいると関節周囲の結合組織が密に結合して、関節の動きが制限される。さらには筋の短縮にも至る。

◆ 拘縮の治療は力ずくで伸ばすことである。これは痛い。アキレス腱固めを受けて、ギブアップしたのにさらに一押しされたと思って欲しい。

◆ 従って治療より予防が大切である。稿祝する前なら関節を動かしてもちっとも痛くない。

◆ 一般に各関節5 ROMを1 setとして、1日2 setやればよいとされている。