10年01月の日記です。
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01/31 9.4% 50.8kg 5,353歩
01/30 12.4% 51.5kg 1,095歩
01/29 7,293歩
01/28 6,076歩
01/27 8.1% 49.5kg 14,633歩
今日は歩いたなーw
01/26 8.8% 49.2kg 5,714歩
01/25 9.2% 49.6kg 5,891歩
なんか頭が重い。どうも
01/24 10.4% 51.1kg 560歩
01/23 10.4% 50.3kg 3,743歩
DMC見てくつろいでたら24次を廻ってた
01/22 7.8% 49.3kg 5,748歩
01/21 8.4% 49.3kg 5,488歩
更新忘れるところだった。 しかし、今や体重体脂肪歩数しか書いてない日記、誰か見てるのかな…
01/20 9.2% 49.4kg 5,531歩
治ったなぁ万歩計。電池を入れ替えたら。
01/19 8.7% 49.7kg 9,744歩
万歩計の電池を変えたばっかりなんだけど、このダイソーの CR2032 がまずいのかなぁ。
ちゃんとした Cr2032 を買ってきて入れなおしてみた。明日こそは 6,000 歩台になりますように。
01/18 10.0% 50.0kg 11,222歩
なんか今日はやけに歩数が多い。なんだ?
01/17 10.2% 50.9kg 548歩
01/16 9.1% 50.1kg 3,363歩
01/15 8.5% 49.3kg 5,927歩
今月も半分終わった。そして先が見えないw
01/14 9.2% 49.9kg 5,723歩
01/13 8.8% 49.8kg 5,394歩
01/12 9.4% 50.0kg 5,597歩
ちょっと気を抜くと 50.0kg 。もっと増えんかのう
01/11 10.4% 50.9kg 4,633歩
うおー3連休 全く何もせずにオワタ
01/10 10.0% 50.4kg 3,311歩
2010/01/10
01/09 9.0% 50.0kg 7,312歩
3連休となると、また太りそうだな
01/08 9.9% 49.7kg 5,621歩
更新忘れてタモリ倶楽部見てた。
01/07 8.8% 49.7kg 5,850歩
どうも体重増えないなぁ…
01/06 10.3% 49.6kg 5,344歩
01/05 8.1% 49.3kg 6,127歩
01/04 9.7% 49.9kg 5,884歩
ぶろぐを更新しました(01/04)
01/03 10.3% 50.6kg 3,823歩
今年は 53kg 台を維持したいなぁ無理だろうなぁ
01/02 9.5% 50.3kg 5,670歩
01/01 電池切れで計測できず 1,126歩
実家から帰ってきました。3泊4日