▼前の月 ▲次の月
■トップ
10年04月の日記です。
△最新号 →リスト
▼前の月 ▲次の月
■トップ
04/28 7.7% 50.6kg 9,041歩
04/27 5,505歩
04/26 10,540歩
今月は nikki を全然更新できませんでした。ftp を使うから、更新が気楽じゃないのよ。
このまま twitter に この nikki が移行しそうだなぁ。
04/25 11.3% 50.6kg 716歩
04/24 11.3% 51.6kg 998歩
04/23 9.8% 51.8kg 7,835歩
04/22 7,358歩
04/21 6,129歩
04/20 7,433歩
04/19 5,523歩
04/18 26,968歩
04/17 22,593歩
出張してたんだけど、PCにFTPの設定をする余裕がなかったので更新できませんでした。
万歩計も１週間以上前の歩数は記録できないし（どっかにメモした記憶はありますが）
出張に出る前の、4/1 の体重が 47.8kg だったから、4.0kg は太ったことになります。
04/11 9.1% 50.0kg 1,413歩
04/10 51.5kg 7,159歩
04/09 8.8% 50.0kg 6,236歩
04/08 6,699歩
04/07 6,356歩
04/06 6,724歩
04/05 9,028歩
意外と歩いてるなぁ。
しかし、のしさんダウン気味です。
04/03 7.7% 48.7kg 186歩
明日から更新が極めて不定期になります。
私の日々の動向は twitter をご参照ください。
04/03 6.8% 48.3kg 5,703歩
04/02 7.1% 47.8kg 3,787歩
04/01 7.4% 47.6kg 5,167歩
4月。今月は激動の月となりそうです（涙