Since Sep.26,1999
先日、テレビを見ててMAXのトークで玲奈さんのやっぱり腹筋が割れてないとというセリフに反応して、これじゃだめだと一念発起しました。 その決意が鈍らないうちに、忙しくても家でなんか運動or体操でもと思った次第です。 今65.5キロある体重を、食事制限などすること無く60キロくらいまで下げてみようかなと思ったりしてます。 そうすれば、眠った時の腰痛とかも解消するかもとか思いながら(笑)
先日、テレビを見ててMAXのトークで玲奈さんのやっぱり腹筋が割れてないとというセリフに反応して、これじゃだめだと一念発起しました。
その決意が鈍らないうちに、忙しくても家でなんか運動or体操でもと思った次第です。
今65.5キロある体重を、食事制限などすること無く60キロくらいまで下げてみようかなと思ったりしてます。
そうすれば、眠った時の腰痛とかも解消するかもとか思いながら(笑)