11月1日(金)
今日、明日と職場旅行で伊豆に行く。
職場旅行と言うと、バス旅行となりそうだが、、
２０名程の団体で、旅行の目的がゴルフと観光に分かれたので、電車を使っての旅行。
ちなみに、オイラは観光班。
朝９時の東京駅発りの電車に乗ったのだが、電車に乗った途端、宴会。
電車を降りるまでの数時間の間で、酔っ払いに変身。
酔っ払った自分が、まじに情けなかった。
お昼から、路線バスを使って、伊豆半島を縦断する。
途中、天城隋道を歩いて通る。
「天城越え」の歌詞を実感って感じ。
ちなみに、天気は小雨状態。 （涙
夕方に、ホテルに到着する。
部屋で一服した後に、露天風呂に入りに行く。
平日の金曜日って事もあって、ほとんど貸しきり状態。
つまり、目の保養が出来ないってこと。 （涙
ＰＭ７時から、宴会開始。
温泉料理って事で、期待していたんだけど、、、
見事、期待を裏切られてしまった。
メインの食べ物が、「トコロテン」ってどうよ。
「トコロテン」を食べたのは、今回が初めてだったりする。
食べ終えた後に、コンパニオンも参加してのカラオケタイムに突入するわけだが、、
オイラも、笑い担当って事で、とある歌を歌ったのだが、、
歌い終わった後は、ステージの上でパンツ一枚になっていた。 （涙
お婿にいけない・・・・
宴会の席のこと、お笑い担当って事で、、、ステージ上では嫌な顔しないで、歌っておりました。
宴会場を引き上げた後は、部屋に戻って、ＡＭ２：３０まで宴会。
途中、ラーメンを食べに行った記憶が、、
粗大ゴミとして、鉄パイプも廃棄しました。
この鉄パイプ、実は、座椅子の骨組なんです。
部屋に引越しをしてきた時に、座椅子を買ったのですが、
椅子に数回座ったら、壊れてしまったんです。
座椅子を分解して捨てようと企てまして、クッション部分は燃えるゴミで捨てて、
骨組みの鉄パイプを分解しようとしたのですが、分解できずに、粗大ゴミとして捨てたわけ。
ちなみに、手数料は200円でした。
他にもまだまだ捨てて良いような物は、あるんだけど、何を捨てていいのか分からないのよね。（笑
とりあえず、押入の奥に積んである 雑誌Ｇかな〜
珍しく、午後のひとときに、のんびりした時間が過ごせたような気が、
気を抜くと、すぐに忙しくなるのは、分かっているけど、
一息ぐらい、休憩してもバチはあたらないような気がする。
好きな音楽を聴きたいけど、それは、ちよっと無理だわな〜
ひさしぶりに、平日ジムにいってきました。
筋トレちよっとだけして、ヨガで汗を流す。
思っているより汗をかいているのだが、動いた気はしないのよね。
ただね、隣のクラスのエアロの動けについていける気はしないもんな〜
辛い事は、いつまでも続かないのねって感じ
今日も早めに職場を退散。
夕飯を何にしようかと考えているオイラは、完全に主婦感覚かも。
早めに帰って、（スーパーの割引タイムにあわせて）
スーパーで探索、魚が安くなっていないかな〜 と思っていたが、
食べたい魚が値引きされておらず、ちよっと落ち込む。
魚を買うのを止めようと思ったときに、半額の「まだい」を発見。
という事で、今日の夕飯は、まだいのソテー。
美味しくできて、幸せ。
今日も平穏無事な１日。
こんな日は、会社帰りにジムに行きたくなるもの。
ジムのスケジュールを見ると、ＰＭ８時から初級者エアロクラスを発見。
「明日はジムの定休日だなぁ」と思っていたら、
ＰＭ７：３０には、ジムの中に居た。 （笑
エアロの前に、マシーンで体を鍛えようと思ったが、
メチャクチャ混んでいて、思うようにマシーンが使えない。（涙
空きのマシーンを見つけて、エアロまでの時間をつぶす。
今日のエアロクラスに、イケメン１人発見。
イケメンの後ろ位置に陣取ったのが、今日の失敗。
イケメンの友達らしき人が、僕の前にきてしまい、
僕のスペースを確保できなくなってしまった。 （涙
エアロを終えて帰ろうとすると、珍しくジムで友達に出会い、
ほんのちよっとばっかし団欒タイム。
話は前後してしまうが、ＤＶＤを買った後、上野に飲みに出たのだが、
最近には珍しく、早めに部屋に戻った。
これも、ＤＶＤを買ったからかな〜
11月16日(土)
土曜日にしたら、珍しく９時まで布団の中で過ごす。
寒くなってきたので、布団から出なくなってきたみたい。
後数ヶ月すると、週末は冬眠状態になるかも〜
布団の中にいたかったが、お腹が空いてしまったので、起きる決心をする。
ベーコンエッグを焼いて、軽く朝食を食べる。
冷蔵庫にレタスが入っていたので、ベーコンエッグの横に添えてみたら、、
見た目なんか、ゴージャス。
ちよっとした一工夫で、単純な料理も豪華になるんだなと実感。
ジムに行く前に散髪に寄る。
床屋の鏡で、マジマジと自分の顔を見ると、なんか丸くなった気がする。
たぶん気のせいだうけど、、自分の思っていた顔と、なんか違う感じが、、
ジムのメニューは、初級エアロ、腹筋、マシーンによる筋トレ、アロマストレッチ。
いつもの土曜日よりメニューは、少な目だが、、なんか良い感じ。
月１体重測定で、先月より２ｋｇの増加。
まじに喜んでしまった。だって、脂肪分が減って、筋肉量が増えていたから、、
ジムを終えた後、カラオケに行くつもりだったが、
お腹が空いていたので、焼肉食べ放題にＧＯ！！
久しぶりの焼肉に、ちよっと満足。
食べ終わった後は、三丁目のＧ３に軽く飲みに行く。
のんびりと午前中を過ごし、お昼前にジムに出かける。
今日のメニューは、初級エアロとマシーンによる筋トレ。
後、ジャグジーでリラックス。
ジムの後は、友達のＧ君と出会って、カラオケに行く予定だったが、
待ち合わせ時間が遅くなってしまつたので、「Ｇ太Ｍ」ナイトに出かける。
最初は、人が少なかったけど、時間が経つにつれてイケメンが増えてきた〜 （幸せ
久しぶりの友達にも会ったりして、幸せな時間を過ごす。
最終までいたかったけど、明日の仕事を考えて、ＰＭ９：３０に会場を後にする。
部屋にそのまま帰ったが、帰る途中で「ボディシャンプー」を買っているオイラ。
だって、安かったんだもん。
午前中は、なんか仕事に追い回されたって感じ。
いろんな所に、連絡を取っていたような気がする。
暇だと寝てしまいそうだったので、気持ち忙しくて良かったのかも、
夕方から打ち合わせで社外に出かける。
２時間ののんびりとした打ち合わせ、なんか６０分で終えれるんじゃないって気が、、
まっ、２時間のんびりやった事で、直帰できたから良としましょう。
ジムに行こうかなとも思ったが、肩が痛いので、部屋でのんびりする事にする。
自販機で何気なく見た「キャラメルマキアートの缶珈琲」を試しに飲んでみる。
砂糖の甘さと微妙な味付けが、、
値段が１２０円なら、仕方ないかって感じかも、
久しぶりに、のんびりと夕飯作り。
今日のオカズは、「秋鮭のソテー」、高野豆腐、サラダwithゆで卵＆ソーセージと干し椎茸の味噌汁。
干し椎茸の味噌汁が、良い味でした。
こんな事なら、もっと前に試してみれば良かったって感じ。
飯を食べた後、電気カーペットの上でウタタネ。
ちょっと風邪をひきそうな状況だけど、心地よい暖かさで寝るのって気持ち良いのよね。
先日、友達の部屋で見た槇原のライブＤＶＤに感動した後だけに、
ちよっと物足りないような気がしました。
三時のオヤツに、コアラの形をしたチョコレートをもらう。
このコアラが、なんか可愛い。
ただ、一口で食べきれないので、噛みきらないといけないんだけど、
噛み切った形は、ちよっと残酷かもしれない。
「今朝は、暖かいじゃん」と思ったら、
布団の下に敷いてある電気カーペットの電源が入りっぱなしだった。
寝る前に切ったと思っていたのに、、、
これからは、きちんと確認してから、寝なきゃ。
下手したら、汗をかいて風邪をひく恐れもあるし。
今日は、夕方から職場飲み会。
忘年会ってわけではないが、日頃の慰労会って事らしい。
職場飲み会が、苦手なオイラとしては、ちよっと嫌な飲み会でもあるのだが、
まっ、差し障りのない話をしながら、鍋奉行をして時間を過ごす。
アルコールの摂取量は若干のはずだが、軽く酔っぱらった。
二次会に誘われたが、明日も飲み会があるので、丁重にお断り。
帰りの電車で、デザートがなかった事に気づく。
鍋自体は非常に美味しくて満足していたが、締めのデザートが無いって、どういうこと。宴会として、何かが違っているような。
（そぅ考えるオイラが、おかしいのか）
部屋に帰る前に、コンビニでデザートを三点ほど買ってしまった。
無論、寝る前に全て食べ尽くしたのは、言うまでもない。
11月21日(木)
朝起きたら、胃が重い〜。
昨日の飲み会のせいかなと思っても、そんなに食べたり、飲んだりした記憶はないし。
「なぜだろう〜」と思いながら、午前中を過ごす。
落ち着いて、仕事をしようと思っても、雑用の山でウンザリ気分。
なんとか午前中をのりって、午後からは現地視察って事で外出。
と言っても、何もする事はなく、ボーっと夕方まで過ごす。
そのまま部屋に帰りたいところだが、職場飲み会の為に職場に戻る。
二日続けての飲み会、ちっとも嬉しくない。
飲み会に参加せず、ジムに行きたい欲望大。
かと言って、飲み会に参加しませんとも言えないし。
飲み会では、飲まないと決めていた日本酒を人に勧められるままに飲んで、
ちよっと酔っぱらい状態。
二次会には行かずに部屋に戻り、そのまま床につく。
ちなみに、今日もデザートはなく、ちよっとお怒りモード。
11月22日(金)
仕事帰りに、メール友達と食事する。
前々から食事しようと言っていたのだが、ようよう実現。
Ｍ嬢好きという共通の趣味があったので、会話はたぶんにぎわったとおもう。（笑
って、オイラ一人喋っていただけかもしれないけど、、
食事を終えて、部屋に戻る。
ツタヤでビデオを借りようと思ったが、借りたいと思っていたのが、全部借りられていた。
あと、夏頃に見たかった映画のビデオのレンタル開始を発見。
近いうちに、見ようっと。
11月23日(土)
昼飯に、ブリの照焼きにチャレンジ。
作り方し、いたって簡単。
ブリの切り身を買ってきて、臭みをとって、フライパンで焼いて、タレで焼くだけ。
焼いている途中で、脂をこまめに取り除く事を忘れずにって感じかな、、
出来あがった「ブリの照り焼き」は、まぁ、まぁな味のような。
「これは、美味い」と言い切れないのは、美味しいブリを食べた事ないからかな
昼過ぎから、ジムに出かける。
祝日って事で、エアロメニューがいつもの土曜日とは違う今日。
とりあえず、腹筋、初級エアロ、ヨガ、マシーンのよる筋トレ。
いつもは、マシーンなんてメチャ混みなのに、寒いせいか空いている。
空いているマシーンを探しながら、行わなくて良いのが、ちよっと嬉しかった。
ただね、目の保養には、つまらないかも、
夕方から上野のＢで軽く飲む。
いつもは、終電近くまで飲むのだが、今日は早めに退散。
友達Ｕ君が、銭湯に連れて行ってくれると言うから、
以前から噂を聞いていて、非常に期待していったのだが、、
なんか、あれって感じ。
やっぱり、旬は過ぎていたのね。
お仲間さんは多いんだけど、オイラのタイプがいなかっただけって事なんだけど、、
ちよっと、残念。
でも、久しぶりに電気風呂に入れて、嬉しかった〜
Ｕ君、今日はありがとうね。
そして、またよろしく。
牛乳、卵、砂糖を混ぜたのに、パンを浸して、バターを使って焼いてみる。
味は、まぁ、まぁかな。
砂糖の分量を減らした分だけ、ちよっと物足りないかもって感じ。
でも、手軽で美味しい料理方法を見つけて、朝から自己満足。
昼前にジムに出かける。
昨日のジムで、ちょっと筋肉痛なのに、体に良いのだろうかと疑問に思いながら、
マシーンによる筋トレと初級エアロを２本行う。
街中をぶらついて、部屋に戻る。
夕寝で熟睡してしまい、今日の夕飯は出来合物。
簡単なサラダとみそ汁だけ手作りにして、自分をだます。
時には、こんな手抜き夕飯も、いいのかなと思うが、
やっぱり、物足りない。
夕寝は、ほどほどにしなきゃと思いながら、早めの床につく。
11月25日(月)
久しぶりの雨模様の本日、天気同様にのんびりと過ごせればと思っていたが、、
朝から雑用に追い回された一日。
うーん、何をしていたんだろうって感じ。
せめて、今夜はリフレッシュしよっと。、
特製バナナ牛乳を作ろうとしたら、ヨーグルトがなく、ちよっとがっかり。
バナナと牛乳だけのバナナ牛乳を作成。
いつものヨーグルトの味はしないが、、
バナナの甘さを堪能できて、幸せ。
ネットニュース（夕刊フジ）で、ちよっと心ウキウキのニュースを知る。
実現して欲しいけど、実現して欲しくない気持ちもあったりして、、
11月26日(火)
夕方、ネットでニュースを見ていたら、
「中島みゆき紅白出場決定」の文字を見つける。
昨日に引き続いて、デマのニュースかなと思っていたら、
本当のニュースだった。
「えっ、」
「嘘」
「どうしよう〜」
って感じ。
別に、自分が出るわけじゃないのに、なんか涙、涙って感じで感動。
どの曲を歌うんだろう〜（まっ、分かるけど。）と思ったり、
どんな衣装で歌うんだろうって考えたり、
ドレス姿も良いけど、「ジーパンにＴシャッ」もあの人らしいし〜
喋りは、あるんだろうか、、
どうせなら、「オールナイト・ニッポン」みたいなガハハ笑いも期待したりして、
誰かの応援をしたりするんだろうか〜
なんて、いろいろな事を考えてしまった。
ただ、本音の一つには、どうして出演するんだろうと言う気持ちもあったりして、
楽しみの一つには、変わらないのですが、
今は、出場に際してのコメントを聞いてみたいです。
11月27日(水)
午後から打ち合わせで、外に出かける。
夕方の通勤で混んでいる駅構内をヘルメット、作業服を着用して移動するのは、ちょっと恥ずかしかった〜
出先から直帰でたきのが、幸い。
今日も雑用で追われた一日。
定時ちょっと過ぎに、仕事を終えることが出来たので、
鬱憤をはらすために、ジムにでかける。
今日のメニューは、初級エアロとマシーンによる筋トレ。
気持ちよく汗をかけて、幸せって感じ。
ただ、体が疲れすぎたせいか、なかなか寝付けれなかったので、
お酒を軽く飲んで、再び床につく。
11月30日(土)
数時間作業のために、職場に出かける。
久しぶりの休日出勤、、誰からもチャチャを入れられずに、快適に仕事を終了。
いつもこうだと、いいんだけど、、
当分は無理だろうな〜
仕事を３時頃に切り上げて、ジムに出かける。
今日のメニューは、初級エアロ、腹筋、アロマ、ヨガとマシーンによる筋トレの計4時間。
思う存分、体を動かせれて、幸せって感じ。
ただ、ちよっと体が疲れすぎたかも、、、
ジムを終えた後、軽く飲むつもりで、二丁目のＴに出かけるが、
友達と会って、朝までコースとなってしまう。
こんな生活で、いいのかって自問するが、、
いいの〜（ちょっと反省はしているけど、、）