11月1日(土)

久々の休日出勤。
３連休だと言うのに、仕事だなんて、　涙。　
まっ、予定と金がないから良いけど、　
休日出勤と言っても、昼ぐらいに出社して、夕方までなんだけどね。　
まっ、電話がかかってこないから、仕事ははかどるはずだったのに、
思ったより、手こずってしまい、ちょっと焦ってしまいました。
仕事の途中途中で机の引き出しの整理も出来たから、よしとしましょ。

夕方に仕事を切り上げて、ジムに向かう。
今日のメニューは、ストレッチとヨガ。
体が凝り気味だから、体をほぐす良いメニューかな。
体を激しく動かすだけが、ジムってわけでもないだろうし。

ジムを終えた後、いつもなら新宿に飲みに出かけるのだが、
本日は、友達と浅草で飲む約束をしていたので、浅草に出かける。
飲みに行ったお店は、年輩の人が集うお店だったのかな、、
お通しのボリュームに、ちよっとびっくりしたって感じかな。
浅草で酔っ払った後、上野のＢＣに移動して、更に酔っ払ってしまった。

ジムを出た後は、ラーメンで夕飯を済ませて、ニチョのＢに飲みに行く。
初めてカウンターに座ったのだが、のんびり飲めていい感じかもね。
Ｂで酔っぱらって、久しぶりにＯに行ってみたのだが、超満員で、がっかり。
店の外で、ママのＨさんと話せたから、嬉しかったかも、、
今度は早い時間に行こっと。
ニチョの他の店に行こうと思ったけど、何処に行って良いのか分からなくなって、（笑）上野のＢに移動することにしました。
Ｂでは、ママと飲み友達と場末を会話を楽しんでいました。
この場末の会話が楽しいのよね。

最終電車で、きちんと部屋に帰りました。

選挙を終えてから、ほんのわずかな時間をのんびり過ごして、
中級エアロに参加するために、新小岩店に出かける。
新小岩店、ちょっとばかり癖になっているかも、
完全に振りを行えなかったけど、楽しく体を動かせて、満足って感じ。
汗もいっぱい、かける事ができたからね。
今日は、エアロ一本だけでジムを終了。

ジムを終えた後、秋葉原と上野を散策。
「液晶モニター」が欲しくなってしまい、
買うか、やめるか悩んでいたら、ＰＭ６時には手にしていました。
悩んだ時間は、３時間ぐらいかな。
悩んでいる間、アメ横でカバンを一つ買ったり、珈琲を飲んだりしておりました。
オイラって、優柔不断にのよね〜。
悩んでいる間、上野ですれ違った人達に、だいぶもえていたりして、、、笑

液晶モニターの具合は、めちゃ良いです。
こんなに良いなら、もっと早く買えば良かったって感じ。

出先での仕事を終えて、東京に戻ってきたのがＰＭ６時過ぎ。
小雨も降っていて寒いので、今日は部屋に戻る事にした。
部屋に戻ってから、ジムに出かけるのもありかなと思ったけど、
３日連続でジムに出かけてるし、足首が痛いから、今日は休息ってことで、
部屋でマカロニサラダを作ったりして、のんびり過ごしていました。
ＴＶを見ながら、ご飯を食べたりしてたら、３時間ぐらいで何をしていいのか分からなくなってしまった。
いつもは、９時か１０時に帰ってきているわけだから、
いつもよりも早く帰ってきたら、時間をもて遊ぶわけだ、
まっ、音楽を聴いて、のんびり過ごしているんだけど、
こんな事ならジムに行けば良かったって、少し後悔したりして、、

で、ふと思ったんだけど、
オイラって、暇な時ってＴＶ見ないのね。
見続けている番組がないせいかも知れないけど、、

朝８時１０分に、千葉の某駅に到着。
こんな駅で誰も降りないだろうなと思っていたら、
ゴルフに行く人で、駅は超混みだった。
ＴＤＬに出かけた時の舞浜駅みたい。
大人の舞浜駅って感じかな、、
上司の車に乗って、ゴルフ場に向かう。
空は、雲一つない快晴。
こんな日にゴルフが出来るなんて、ついてるかも、
ゴルフが得意でなくても、やっぱり天気が良い方がいいもんね。
ゴルフは、１ホール目で砂場で大叩きしたり、グリーンの上を何往復もしたりしたけど、、
スコアーは、いつも通り。
何度も失敗したけど、アイアンのショットが上手くいったおかげかな。
プレーした人の中では最低のスコアーでしたが、、
「ホネスト」という順位の決定方法で、二位でした。
あと、ショートコースで初めてワンオンが出来ました。　

電車を乗継いで部屋に戻りまして、近所の定食屋さんにチャレンジしてみました。
ＰＭ９時頃だと、酔っ払いの客もいるけど、、
家庭的な定食屋ってのが、良かったかな。
時々、食べに行ってみようかなと思っています。

11月15日(土)

朝起きたら、ゴルフで疲れまくっていた。　涙
のんびり寝て過ごせば、よいのだろうけど、
仕事に行かなきゃいけないから、寝ては過ごせず。
シャワーと珈琲でなんとか目を覚ます。
職場に出かける前に、不動産屋に行き、契約の更新をする。
引越しも考えたけど、
部屋から徒歩一分圏内に駅、スーパー、コンビニがある生活から脱却できそうもないので、
引越しをあきらめました。　
今の場所で問題なのは、ジムと飲み屋に行くまでに時間がかかるって事かな。

昼から仕事を7時間程する。
きちんと片づいた分けじゃないが、月曜日の布石はしたはず
休日出勤をしていた後輩と、夕飯をかねて、軽く飲みにでかける。
お互いに何も気にせず語れて良い時間が過ごせた気がする。

後輩と別れた後、一人ニチョに向かい、
先週入れなかったオレンジパブにチャレンジ。
雨のせいか、カウンターに空席が一つありましたので、
カウンターに座って、Ｈさんと話をしていました。
誰かに聞いてもらいたかった事を話せて、嬉しかったかも、
長く続いているお店って、続く理由があるんだなと感じました。
また、オレンジにお邪魔しようかな。
オレンジの後は、Ｇ３で喉を潤して帰りました。

部屋に戻って、そのまま爆睡しました。

11月16日(日)

目が覚めたら、ＡＭ８時３０分。
ジムに行くまで、後１時間ちょい。
外は快晴だし、ジムをあきらめて、洗濯をしようかとも思ったが、
軽く飯を食べて、ジムに出かける。　笑

そしたらっさ、いつものイントラさんが休みでして、本日は代行のイントラさん。
ちょっと動きが、もの足りなかったかなって感じ。
エアロを一本終えて、ジムから退散する。
いつもより早く、ジムを退散して出かけた先は、ジム（新小岩店）。
先週参加しました中級のエアロに参加するためね。
途中までは、体が動いたけど、後半は体を動かせなかった。
体力のなさに、ちよっと幻滅。
秋葉原を散策しようかとも思ったが、体を休めるため、いや洗濯をするために、
部屋に戻ることにする。
友達からのメールで、「意気地なし」と届くが、、
明日の事を考えると無理もできないし、、、
秋葉原を散策することが、そんなに辛いことかって話もあるけど、、　　笑

部屋に戻って、洗濯機を三回まわして、古い下着を処分したりしておりました。
夕飯は大根サラダ、トマトシチューと玉子焼き（シラス入り）
後は、のんびりとお風呂に入って、寝ることにしましょう。（ただいまＰＭ９時３０分）
昼寝していないから、体の疲れがピークに達してきたみたい。

月曜日から仕事を頑張ったかも、
自分をほめてあげたいけど、
ほめる前にご飯を食べたいって感じ。


お気に入りのイントラのエアロにも出たかったのに、　
と言うか、昨日のエアロでお尻が張っているんですけど、　
そんな状態でエアロして良いものだろうか、　
でもっさ、お尻のハリが気持ち良い状態。　
こんな状態が続けば、ヒップアップも可能かな。　　笑

仕事をちょっとだけ早めに片付けて、
ジムに行こうかなと思ったけど、ジムに行くと帰りが遅くなりそうなので、あきらめました。
筋トレか、エアロに精を出したかったんだけど、、体を休めるのも大事って事で、、


近所のスーパーの安売り弁当を狙ってみたが、、、
弁当がなく、最低。
太巻き、うどん、コロッケを買って帰ることにしました。
定食屋さんで、夕飯を食べても良かったんだけど、、
特売の「いちご牛乳」を買いたかったもんで、、　　笑

寝るまでに時間があったので、お風呂に入って、のんびり過ごして、ちっょと幸せ。

気がつけば、誕生日まで後２ヶ月。
この前、誕生日だと思ったのに、時間の経つのは早いもんです。

今日は、朝から体が疼いていまして、、どうも我慢できなかったもんで、、

仕事を定時で切りあげて、新小岩店にエアロに行ってきました。
中級用のエアロ一本に参加したくてね。

エアロの前に筋トレして、始まる１０分前にスタジオに入ったんだけど、
前列で待っている人って、ノンケスナックのママって感じの人ばっか。
エアロするのに、そんなに化粧しなくても良いのにと思うんだけど、
まっ、人のことだからどうでも良いんだけど、、
この人達、前列を陣取るだけあって、動きは正しかったです。
ちなみに、オイラは、はじめての時間帯もあって、そこそこの動きしか出来なかったです。

中級用のエアロ一本で終えようと思ったけど、ちよっと物足りなかったので、
走るエアロの初級にも参加。
スタジオの前列の真ん中で参加しました。
めちゃ気持ち良かった。
ただね、、、なんか左足を挫いてるみたいで、きちんと動けなかったのが悲しいです。

部屋に戻ってから、洗濯して、今日が終わり。
明日から、職場旅行ですが、初海外に行ってきます。
帰ってきたら、久々に画像アップができるかも、、　　

昼から職場に出かける。
職場に入る前に、安売りの薬局店でお菓子の買いだめを行う。
いつもより多めに買いだめしたって事は、オイラの精神的状況そのものね。
入浴剤が安かったので、ついでに買ってしまた。　笑

夕方に仕事を終えて、ジムに出かける。
ヨガと腹筋が本日のメニュー。
久しぶりのジムだったら気持ち良かったけど、、
やっぱりエアロがしたい。
でも複雑な手の動きは出来ませんが、、

ジムの後に、Ｇ君と飯を食べ、ニチョのＯで軽く飲む。
雨が降っていたせいかも知れないけど、仲通がちょっと寂しかったような、、

夕べ、寝付いたのが遅かったので、朝起きれるか不安だったけど、
ＡＭ７時に、きちんと目が覚める。
何気なくつけたＴＶから、「イラクの事件」のニュースが耳にはいる。
遠い国の出来事だったのが、隣の出来事に思えた本日。
と言っても、オイラの行動は何も変わらないけど、
平和に慣れきった考えを、変えなきゃいけないのかなと思ったり、
でも何も変わらないかもしれない。。

ＡＭ１１時のエアロをするために、ジム（新宿店）に出かける。
久々にお気に入りのイントラに参加できて、幸せって感じ。
床が滑って、ちょっと危なかったけど、思いっきり手足を動かすことが出来ました。
エアロを１本終えてから、新小岩店のエアロに参加するために移動する。
移動している時に思ったが、何か無駄な事をしているような気が、
エアロをするのは楽しいんだけど、店舗を変えて行くのは、ちょっとどうかと、
メルトモに話をしたら、「気づいた」の一言。
さて、来週からどうしようかな。
ちなみに、エアロの結果は散々でした。

ジムを終えた後、部屋に戻って、軽く夕寝をする。
軽くのつもりが、思いっきり熟睡していたみたい、
ＰＭ６時頃に目が覚めたんだけど、そのまま寝つづけたかったけど、
無理してなんとか起きました。
体の疲れが、どっと出たって感じ。
今夜は、のんびり風呂につかることにします。

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