11月の独り言

1１月2日(火)

夕方から仕事関係の立食パーティ。
とある関係の大御所とかいたりしたのですが、頭数の自分は何も関係なく食べていました。
ただ食べ物が少なかった、料理は美味しかったけど、
久々にウイスキィの水割り何かも飲んでみました。
焼酎がなかったんだよね。

パーティー　も順調に終わりまして、何処にも寄らずに部屋に戻ったのですが、
Ｇの仕事が早く終わったとの連絡があったので、上野に向かいました。

久しぶりに会ったＧは、可愛かった。

11月3日(水)

午後から、ジムに行きまして、「リズムステップ」と「スリムウォーク」に参加しました。
どちらも惨敗。
悲しいぐらいに惨敗。
「リズムステップ」を終えた後に、お気に入りのイントラに、「手こずっていましたね。」と言われて、悲しかったです。

ジムの後は、Ｇ吉さんとトンカツ食べて、本日の魔女会議第２弾をしておりました。　笑

11月4日(木)

久々の日記更新です。
最近、携帯で更新できるミクシィにはまっていまして、、
ミクシィとお宿の違いは、ほとんどないのですが、
お宿の方が、若干補足されていたりします。

それにしても、朝方寒くなりましたね。
昨夜、早く寝たから、早く目が覚めたんだけど、寒くて布団から出れなくなりました。
早く布団から出て、数分早く出れば、ちょっとだけ空いている電車に乗れるんですよね。
そして、ちょっとだけ心に余裕が出来ます。
布団の中でのんびり過ごしたいけど、心の余裕も重要ですよね。

今日もジムに行きたかったけど、ちょっとだけお仕事をしていました。
体も鍛えたいけど、仕事もしないとね。
部屋がジムに近ければ、遅くとも寄るんだけど、ちょっと遠いから、

帰ってから、録画しといた「芸能人一万円生活」を見ました。
煩い芸能人が出ていないから、良かった。

11月5日(金)

今日はお気に入りのイントラのエアロがあるから、仕事頑張って、ジムに行こうかなと思っていたら、定休日だった。
そんな予感はしていたけど、ちょっと悲しかった。
ジムに行こうと思っていたわりには、職場を出たのが遅かったのよね。
仕事のキリが、なかなかつかなくて、、、まぁ、しゃぁないですね。

で、今日の夕飯なんですが、
冷蔵庫に入っていた、白菜、椎茸、人参とスーパーで買った魚一切れで、プチ鍋。
鍋と言っていいのか分からないけど、
野菜と魚で、ヘルシーな夕飯と自己満足です。

食べ終わった後に、スーパーで「かぼちゃころっけ」を買ったことを思い出しまして、
食パンで挟んで食べたら、これまた美味しかった。

11月6日(土)

朝５時に目覚めて、もう一度寝て起きたら、朝９時。
オイラとしては、ちょっと寝すぎ、、、
とりあえず、軽く掃除をして、昨夜の鍋の汁でウドンを作りました。

まっ、簡単で美味しい朝食の出来上がりって、わけです。

ウドンを食べた後、会社に出かけました。
休んでも良かったけど、来週を楽にするために出社しました。
夕方ぐらいまで、頭を悩ますかなと思ったけど、数時間で片が付きました。
今日の予定が無事終了したので、ジムへ向かいました。

ジムを終えた後、Ｃさん、Ｇ吉、Ｇと合流しまして、居酒屋さんで鍋の食べ放題にチャレンジ。
９０分という時間制限がありましたので、鍋は２つしか食べれませんでした。
まっ、美味しかったから良しとしましょ。

鍋の後は、ニチョに移動し、カフェと路上でお話をして、解散しました。
飲みに行こうかなと思ったけど、そんな気がしなくて、

解散した後、なぜかニチョから浅草のＭに移動してしまいました。

11月7日(日)

朝食けん昼食を、マックで食べたんだけど、
親子連れで、めちゃ煩かった。
まっ、マクドだから仕方ないけど、子供連れの親がうざすぎます。

Ｇが仕事に向かった後、オイラは軽く昼寝タイム。
１時間ほどの昼寝タイムだったけど、気持ちよかったです。
昼寝を終えた後、ジムに行きまして、「リズムジョグ」と「やさしいステップ」に参加。

両方とも一番前で参加しました。
メチャ汗をかいて、メチャ楽しかったです。
体を動かした後、ジャグジーでのんびりとした一時を過ごしました。
体を動かした後の一時、非常にのんびりしました。

部屋に戻った後、久々にハンバーグを作ってみました。
出来の方は、まぁ、まぁかな。

11月8日(月)

いつもより早めに仕事を切り上げて、帰ってきました。
夕飯も食べたのに、お腹が空いてきました。　汗
帰ってきて、録画しといたコナン君を見て、そのままドラマ「ねばる女」を見ていました。
今は、Ｃさんお勧めの「樹海特番」を見ています。（特番かどうかは分からないけど、）
ＴＶを見ないで、やらないといけない事があるんだけど、、　　汗

この特番、、見るの辛いかも、、

11月9日(火)

ＭＰ３を聴きながら、満員電車に揺られています。
普段の生活で、曲を聴くことないから、朝の通勤が唯一の音楽タイムかも、
マッキィのベストを買ってから、ずーっとマッキィばっかを聴いていました。
何気に、本日はみゆきさんの「おとぎばなし」を聴いてみました。
久しぶりに、「海よ」をカラオケで歌いたくなったような気が、
今度、歌おうかな。最近、歌っていないし、、

11月10日(水)

夕方、上司が外出したもんで、
思い切って、ジムに行っちゃった。
上司のいない時を見計らって行くなんて、僕ってまるで子供。　汗
今日のジムメニューは、軽い筋トレ、「マットピラティス」、「リズムジョグ」。
基本に忠実なイントラさんだったので、難しくはなかったが、基本動作の繰り返しは体にこたえます。
気持ち良い汗がかけて、ちょっとだけ体が絞れたような、、、

ジャグジィに入った後、体重を測ったら、いつもと変わらなかった。　涙。

11月11日(木)

先日発売された雑誌「ＴＡＲＺＡＮ」に渡辺満里奈がピラテスやっているんたけど、、
ポーズが、めちゃ綺麗。
「雑誌の撮影だから、綺麗なんだよ」って言うかも知れないけど、あのポーズは簡単には出来ません。
自分もジムでピラテスのクラスに参加するけど、なんか次元が違いすぎるって感じ。
体についている脂肪の量とか違う物が多すぎるけど、
満里奈みたいに綺麗なポーズをとれるようになりたいです。

一つ一つのポーズを意識して、チャレンジしてみます。

11月12日(金)

昨日、
仕事帰りに、Ｇ吉さんとジムに行ってきました。
今日は、お気に入りのイントラさんのエアロに参加するために、中野店です。
エアロの前に、筋トレしていたのですが、Ｇ吉さんとやると、
体の筋肉より、口の筋肉が鍛えられているような、それはそれで楽しいのですが、
で、久々にＵさんのエアロに参加したのですが、超楽しかった。体が準備運動を覚えているし、動きねも超気持ち良いし。
４５分で汗だくでした。
エアロの後、ヨガにも参加しようか悩んだのですが、ジャグジィに用事があったので、ヨガをあきらめました。　（笑）

毎週金曜日、中野店に足をのばしそうな予感。

部屋に戻ってから、デブヤを見たのですが、「学生服姿のゴリケン」にもえていました。　　笑

11月14日(日)

昨日は、Ｇ吉さんとジムに行って、数時間体を動かして、
久々にブギカフェに行ってきました。
その後は、新宿の街をぶらついて、
居酒屋でお食事してしまいした。
お店に入るのに、時間がちょっとかかってしまいましたけど、
楽しい一時が過ごせました。

今日は、Ｇの横浜の友達とテニスをしてきました。
久々のテニス、楽しかったです。
雨が降りそうな天気でしたが、なんとか降らずにすんでくれました。
久々のテニス、楽しかったですけど、
いつまでたてっても初心者の自分が、ちょっと嫌でした。
テニスの後は、スーパー銭湯に行って、
お寿司屋さんでお食事しました。
自分には不似合いのお寿司やさんの気がしましたが、
新鮮で美味しかったです。

11月15日(月)

小さな頃から、黒色の食べ物って苦手です。
小さな頃だったら、焼き海苔、海苔の佃煮、椎茸（黒色じゃないけど、）
苦手と言うより、口にするのが嫌だったんですよね。
海苔と椎茸は、いつの間にか食べれれるようになりましたが、

今の食べず嫌いは、「イカスミ」。
学生の頃から流行り始めたけど、何か食べる気がしなかったの。
で、昨日の寿司屋さんで、「イカスミ和え」が出されたの。
「おいしそぅ～」と言いながら、絶対に口にしないと思っていたんだけど、
目の前に皿を置かれてしまい、恐々食べて見たら、
めちゃ美味しい。何、この美味しさって感じ。
いやぁ、食べず嫌いっていけないなって思いました。

11月16日(火)

「さっ、帰るぞ」と思ったのに、
明日の資料が届いていないって事で、居残っています。
もぅ、何もする気ないのに、、
何時頃に資料が届くんだろう。

明日の朝、早いのに　　涙。

結局、資料が届かなくて、ぼーっと数時間過ごしておりました。
無駄な時間を過ごしたものです。
まっ、待つのも仕事ですかね。

11月17日(水)

朝５時に起きて、京都方面に出張でした。
新幹線、琵琶湖線とやらに乗って、関西の草津駅で電車待ちしたりしてました。
紅葉でも見れないかなと思っていましたが、まだ早かったみたい。ちょっと残念。
大いに悔やまられるのが、京都観光が出来なかったこと。仕事だから仕方ないけど、
この出張が日帰りなので、飲みは当然の如く無理です。（涙）

東京に帰り着いてから、ジムに行こうと思ったが、やめときました。

11月18日(木)

職場帰りにジムに寄りました。
ジムの間隔が３日以上たつと、非常に久しぶりに感じる今日この頃。
一日おきにジムに行くのが理想なのかも、

今日のメニューは、筋トレ少々、ヨガと初級エアロのクラス各１本。
なまった体を動かすには、良い感じかな。
今日のヨガは、片足でバランスをとるポーズが多かったのだが、
なんか不安定な自分。
一番前を陣どっているのに、少々恥ずかしい。
体が柔らかくなる事はないかもしれないが、綺麗にポーズをとれるようになりたいです。

切実な願い。

11月19日(金)

ジムにも寄らず、飲みにも寄らず、帰ってきました。
何もしたくなかったので、
ハンバーグ弁当を買ってきたけど、物足りない。
仕方ないから、パン二枚とプリンを食べる。
それでも、足りない。
やっぱ食欲の秋のせいかな、、

ＴＶで、「もののけ姫」を見ました。
映画館で見たことを思い出しちゃった。
部屋にＤＶＤあるけど、見ていません。
特典のＤＶＤは、一度も見ていないような気が、、

そんなかんなで、部屋の中が寒すぎ。
部屋の中でトレーナー着ているなんて、ちょっと嫌。　　笑

11月20日(土)

昼から、テニス、スーパー銭湯、鍋。
楽しかったです。
最近、酒飲んでいないので、すぐに酔っ払ってしまったような、、
なんか情けない。

マッキィのコンサートビデオを見て、ちょっと感動。
悪評判を耳にしていので、楽しめて良かったです。
ＤＶＤは出ないのかな

11月21日(日)

楽しい週末を過ごしたけど、良かったのだろうか、
自分を捨てているのかも
ただ自分の意志が弱いだけと分かっているけど、

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