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09年08月の日記です。
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08/31 9.7% 50.0kg 6,952歩
ああもう８月終わりワロス
08/30 9.7% 50.7kg 3,611歩
アダマン鉱ロット勝ちした
08/29 9.3% 50.8kg 4,365歩
明日は衆院選ですなぁ。
前の衆院選は、2005/09/11 だから、ちょうど 県内の果て に居た頃である。
全く覚えていないが、棄権した覚えもないので投票したのだろう。
ちょうど当時の首相が居た選挙区だから、選挙戦も盛り上がっておらず、
対立候補はよう立候補したなぁ、と思ったものでした。
08/28 10.3% 50.3kg 6,043歩
３日連続で体重が変わらん
08/27 10.5% 50.3kg 6,401歩
１日前と７歩しか違わないなんてなぁ。
08/26 10.2% 50.3kg 6,394歩
08/25 9.6% 50.3kg 5,850歩
先週に比べて、今週は体調がよいですよ
08/24 9.9% 50.1kg 6,680歩
あーねむいねもい
08/22 10.0% 50.0kg 10,550歩
体重と体脂肪率がピッタリの数値だなあ。
歩数は 10,000を超えないと、「歩いた」という気がしない。
08/21 10.2% 50.1kg 6,041歩
今日は 普段通りの生活なのに、いつになく歩数が少なかった。
08/20 10.3% 50.1kg 6,476歩
08/19 9.6% 49.7kg 8,623歩
やっちまったｗ 50.0kg を割り込んでしもうた…
今日は RYTHEM さんのベストアルバム発売日で、 ラゾーナでライブをやるというから 仕事終わりに行ってきたのでした。
08/18 10.4% 50.2kg 6,411歩
うぬー 明らかに痩せてきた罠。
今までの努力が水の泡ですよ
08/17 9.9% 50.3kg 6,280歩
どうも週末は、昼間っから食欲が沸きまくってしまい、その結果月曜はトイレに行く回数が多く、すなわち歩数が増える、という傾向がありました。
今日はそんなに歩いてないなぁ。
ちなみに、通勤が片道で 2,000 歩（往復で 4,000歩）、
お昼の買い出しに 1,500歩、あとはその他かなぁ。
とはいえ、これだけ体重が落ちてくると危機感を覚える。
08/16 11.4% 50.8kg 484歩
蝉時雨もすっかり収まり、もう秋がそこまで来ています。
08/15 10.5% 50.3kg 2,755歩
なんか、例年より暑くないような気がします
08/14 10.4% 50.8kg（←だったかな） 7,608歩
08/13 10.3% 50.5kg 6,166歩
毎朝、一つ手前の駅で降りて歩いてるんだけど（そっちの方が早いｗ）、
今日はすいてるだろうから、降りずに目的地の駅まで電車に乗ったら 歩数が少なくなった
08/12 10.0% 50.5kg 6,862歩
通勤の電車がすいてますね。
08/11 10.4% 50.5kg 6,509歩
08/10 9.7% 50.3kg 6,989歩
やー なんか蒸し暑いですね
08/09 11.2% 51.2kg 5,381歩
08/08 12.8% 50.9kg 1,095歩
08/07 11.7% 50.8kg 13,307歩
週末（金曜昼から日曜朝）は実家に帰っていました。
08/06 10.6% 50.5kg 6,491歩
08/05 10.3% 50.3kg 6,403歩
How do you like wednesday?
08/17 からの 東京MX の 水曜どうでしょう どうなるんかなぁ。
08/04 10.3% 50.3kg 6,295歩
08/03 10.0% 50.4kg 7,175歩
ああ
08/02 12.6% 52.1kg 763歩
せっかくの日曜が曇天でオワタ…
お部屋にいると全然歩数が稼げないｗ
08/01 10.6% 50.6kg 3,961歩
そういえば８月なのですね。
涼しい日々が続くから、夏の到来が感じられないのよね。
93年の夏を思い出します。