11年01月の日記です。

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11/01/31　(月) -深夜

01/31 11.8% 51.8kg 5,666歩

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痩せてきた

11/01/30　(日) -よる

01/30 12.4% 52.9kg 6,321歩

11/01/29　(土) -よる

01/29 11.2% 52.1kg 8,405歩

11/01/28　(金) -深夜

01/28 10.9% 51.7kg 5,362歩

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11/01/27　(木) -深夜

01/27 12.1% 51.9kg 5,785歩

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11/01/26　(水) -深夜

01/26 11.2% 52.8kg 10,978歩

11/01/26　(水) -深夜

01/26 11.2% 52.8kg 10,978歩

11/01/25　(火) -深夜

01/25 10.8% 52.1kg 11,631歩

11/01/24　(月) -深夜

01/24 11.8% 52.3kg 5,504歩

11/01/23　(日) -よる

01/23 12.4% 53.6kg 2,117歩

11/01/22　(土) -よる

01/22 12.1% 53.3kg 12,514歩

11/01/21　(金) -深夜

01/21 12.3% 53.2kg 5,399歩

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11/01/21　(金) -深夜

01/21 12.3% 53.2kg 5,399歩

11/01/20　(木) -よる

01/20 11.7% 53.3kg 8,657歩

11/01/19　(水) -深夜

01/19 12.8% 53.3kg 5,348歩

11/01/18　(火) -よる

01/18 12.1% 52.7kg 8,032歩

11/01/17　(月) -深夜

01/17 11.4% 52.4kg 5,490歩

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55.3kg→52.4kg

11/01/16　(日) -よる

01/16 15.2% 55.3kg N/A 歩

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55kg超えてるｗｗｗｗ

11/01/15　(土) -更新忘れ

01/15 12.5% 53.6kg 1,878歩

11/01/14　(金) -よる

01/14 10.7% 52.9kg 6,352歩

11/01/13　(木) -深夜

01/13 11.8% 52.2kg 5,233歩

11/01/12　(水) -深夜

01/12 12.0% 53.5kg 5,311歩

11/01/11　(火) -よる

01/11 11.1% 52.6kg 5,534歩

11/01/10　(月) -よる

01/10 12.4% 53.9kg 5,927歩
01/09 15,856歩
01/08 17,628歩
01/07 18,286歩
01/06 7,993歩

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11/01/06　(木) -深夜

01/06 11.2% 51.8kg 7,993歩

11/01/06　(木) -みめい

01/05 12.0% 52.8kg 6,224歩

11/01/04　(火) -深夜

01/04 13.3% 52.0kg 6,136歩

11/01/03　(月) -よる

01/03 12.2% 53.3kg 12,888歩

11/01/02　(日) -よる

01/02 13.6% 53.9kg N/A歩

11/01/01　(土) -よる

01/01 12.4% 54.0kg 1,847歩

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